为帮助学生科学疏导心理压力，学会接纳与调节负面情绪，丰富心理健康教育形式，城轨工程学院开展“情绪拼贴，艺术疗愈”主题心理活动。
活动在舒缓轻松的氛围中有序开展。主持人杨果详细讲解情绪拼贴艺术疗愈的活动流程与意义，引导大家放下戒备、直面内心情绪。活动依托简易治愈的创作形式展开，同学们挑选自己喜爱的治愈色系颜料，通过画圈、划线、交叉涂抹、轻点戳画等方式，肆意覆盖纸面，将学业压力、生活焦虑等负面情绪尽数宣泄。创作无需技巧束缚，大家随心创作，在自由涂鸦中释放内心压抑。
涂鸦结束后进入情绪重构环节，同学们将承载负面情绪的画纸撕碎，寓意挣脱情绪枷锁、告别内心困扰，再利用碎片纸张搭配素材，重新拼贴、创意组合，打造全新的治愈画面。破碎到完整的创作过程，让同学们直观感受情绪转化的力量，学会正视压力、重塑心态。分享环节中，大家踊跃交流创作感悟，坦言在撕画、拼贴的过程中卸下了心理负担，内心变得平和通透。
此次艺术疗愈团辅活动，以沉浸式、低门槛的艺术形式，为学生搭建了安全的情绪宣泄平台，有效提升了学生的情绪管理能力。下一步，学院将持续创新心理教育形式，常态化开展多元化心理活动，引导学生积极疏导情绪，以阳光健康的心态奔赴学习与生活。（杨果）
