为缓解大学生学业压力,增强班级凝聚力,提升学子心理调适与团队协作能力,5月7日上午,我院市政3241班以“心灵相伴,聚力同行”为主题,开展心理团体辅导活动。活动由班主任辛娜全程主持,全体同学积极参与,在不倒森林、心理大富翁两项趣味活动中收获成长与温暖。
活动伊始,班主任阐明活动初衷,希望通过互动游戏引导同学们敞开心扉、学会协作,随后讲解两项活动规则。不倒森林环节,同学们分组手持塑料杆,在移动中交替接力,在反复尝试中培养默契;心理大富翁环节,班主任将心理知识融入关卡,同学们投掷骰子前进,完成情绪识别、压力应对等任务,在游戏中学习心理技巧。
活动现场氛围热烈,同学们相互鼓励、密切配合,从失误到默契同步,在欢声笑语中缓解了压力。班主任全程引导,及时给予鼓励,引导大家感悟协作与沟通的重要性。活动尾声,同学们分享感悟,纷纷表示体会到集体力量,也学会了更好地调节自身情绪。
此次活动将心理疏导与趣味游戏结合,有效提升了同学们的协作能力与心理素养,拉近了师生、同学间的距离。未来,我院将持续开展此类活动,为大学生心理健康成长保驾护航。
(辛娜)



