心理团辅(十二)| 城轨工程学院组织开展“青春向阳”主题心理团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2026-05-14浏览次数:10

为丰富学生心理健康教育形式,缓解学业与职业规划压力,增强班级凝聚力,5月13日,城轨工程学院组织中铁一局三公司工程技术班全体学生,开展“青春向阳”主题心理团辅活动,以趣味互动为载体,引导学生释放情绪、凝聚力量,以积极心态奔赴成长之路。

活动伊始,负责人明确活动宗旨,强调“尊重、协作、共赢”的活动原则,带领同学们快速进入状态。反向指令游戏率先拉开帷幕,主持人发出“举左手”“向前走”等指令,同学们需迅速做出相反动作,失误时的小尴尬化作欢声笑语,快速打破了彼此间的拘谨,有效锻炼了大家的专注力与反应力,为后续活动营造了轻松活跃的氛围。

随后开展的不倒森林游戏,考验着团队的协作与默契。同学们每人手持一根塑料杆围成圆圈,在指令下同步移动、扶住前一人的杆子,即便初期多次出现杆子倒地的情况,大家也没有气馁,而是相互提醒、调整节奏,在反复尝试中逐渐找到默契,深刻体会到团队协作的重要性。

投骰子互动环节将活动推向高潮,骰子点数对应趣味任务与分享环节,同学们在轻松的投掷与互动中,主动分享学习生活中的困惑与收获,在交流中相互慰藉、彼此鼓励。整个活动过程中,同学们积极参与、主动配合,在游戏中释放压力,在协作中收获友谊。

此次“青春向阳”主题心理团辅活动,将心理健康教育融入趣味互动,有效缓解了学生的心理压力,提升了团队协作能力与人际交往能力。(尚星航/文)