为搭建朋辈互助桥梁,缓解学业与生活压力,城轨工程学院隧道3251班于2025年10月29日开展“大手拉小手”心理团辅活动。
活动伊始,班主任向同学们介绍了本次团辅的目的与流程,强调朋辈支持对心理健康的重要意义。破冰游戏“名字接龙”迅速打破隔阂,同学们在欢声笑语中拉近彼此距离。随后的“盲行引路”环节将活动推向高潮,参与者两人一组,一人蒙上双眼扮演“小手”,另一人担任“大手”,通过语言引导帮助同伴穿越障碍。过程中,“大手”们耐心细致,“小手”们充分信任,在协作中体会到陪伴与被陪伴的安全感。在“心事漂流瓶”分享环节,同学们将近期的烦恼、困惑或感悟写在纸条上,匿名投入“漂流瓶”中,随机抽取后”中,随机抽取后互相给予建议与鼓励。
此次“大手拉小手”心理团辅活动,不仅为同学们提供了一个释放压力、交流心声的平台,更强化了班级成员间的沟通与信任,营造了积极向上、互助友爱的班级氛围。同学们纷纷表示,在活动中收获了快乐与感动,今后会以更阳光的心态面对学习与生活,也会主动成为身边同学的“暖心大手”。(杨果)



