为进一步加强毕业班学生心理健康教育,缓解其在就业、升学产生的焦虑与压力,引导其以积极乐观的心态面对人生新阶段,11月13日,城轨工程学院为毕业班在校学生精心策划并举办了一场以“释放压力,筑梦启航”为主题的心理团体辅导活动。
随着毕业季的临近,毕业生们站在人生的十字路口,面临着从校园到社会的角色转变,容易产生迷茫、焦虑、不舍等复杂情绪。本次活动旨在通过专业的心理引导和轻松的团队互动,为学生提供一个释放压力、梳理情绪、凝聚力量的有效平台,为其顺利毕业、平稳步入社会注入“心”能量。
活动现场气氛热烈,同学们全情投入,反响强烈。“这次活动来得太及时了!”毕业生张同学感慨道,“之前一直为找工作的事心烦意乱,通过今天的活动,不仅压力得到了释放,更从老师和同学那里获得了许多力量,让我明白我不是一个人在战斗,对未来也更有信心了。”
此次心理团辅活动的成功举办,不仅有效疏导了毕业班学生的负面情绪,提升了其心理调适能力,更增强了班级凝聚力,营造了健康和谐、奋发向上的毕业文化氛围。相信毕业班同学们必将带着这份温暖与力量,乘风破浪,奔赴灿烂前程!(赵文凯、赵缠斌)



