2025年5月29日，城轨工程学院盾构3236班在辅导员王静老师的带领下使用欧洲心理工具“欧卡”（OH Cards），通过卡牌叙事、情绪解压等互动形式，帮助学生探索自我认知与情绪管理，开启别样心灵成长之旅。
欧卡由88张图像卡与88张文字卡组成，参与者通过随机抽取卡牌自由联想，投射潜意识情感。活动中，学生围绕“挫折”“未来”等主题，结合卡牌即兴创作故事，分享内心感悟。活动还设置“情绪解压盲盒”，学生通过绘画、拼贴等方式表达“焦虑”“迷茫”等情绪，一名学生用碎纸拼贴“风暴中的灯塔”，寓意“在压力中寻找方向”。
活动尾声，全班将卡牌故事关键词拼贴成“班级心灵地图”，“勇气”“成长”等成为高频词。“看到他人的故事，才发现大家都有相似的脆弱与期待。”同学们纷纷感慨。
欧卡的趣味性降低了学生对心理辅导的抵触，盾构3236班的游戏化心理教育，为心理健康教育提供了新路径。（王静）
