为帮助大三顶岗实习学生平稳度过职场适应期,筑牢心理防线,5月,城轨工程学院依托线上平台,组织开展系列心理辅导会议,助力学生以良好状态投入实习工作。
学院提前通过问卷调研、线上沟通等方式,全面摸排学生在实习过程中面临的工作压力、人际关系、职业发展等方面的心理困惑。在此基础上,辅导员化身“心灵导师”,以班级为单位召开线上心理辅导会议,结合真实案例,深入剖析实习阶段常见的心理问题,从情绪调节、压力应对、职场沟通等维度,为学生传授实用的心理调适技巧,引导大家以积极乐观的心态面对实习挑战。同时,搭建实习学生线上交流群,鼓励大家分享实习经历与感悟,在互动中互相支持、共同成长。
此次线上心理辅导活动的开展,有效缓解了学生的实习焦虑,增强了心理抗压能力,让学生能够以更饱满的热情和更稳定的心态投入工作,充分展现陕铁学子的精神风采,为顺利完成实习任务、走好职业发展之路保驾护航。(杨果)