5月22日,城轨工程学院针对大三在校生开展了一场别开生面的心理团辅活动,旨在帮助面临就业的毕业班学生有效排解应聘压力,以更积极的心态迎接职场挑战。此次活动由毕业班辅导员马源源、杨果精心策划并全程带领,全体毕业班在校学生积极参与。
活动伊始,辅导员杨果向同学们介绍了此次心理团辅活动的目的和意义,他表示,在当前的就业形势下,同学们难免会产生焦虑和压力,希望通过此次活动,帮助大家释放压力,调整心态,以更好的状态应对未来的求职之路。随后,马源源老师组织同学们开展了“情友牵牵结”等趣味游戏。
在“情友牵牵结”游戏中,同学们手拉手围成一个圈,记住自己左右两边的同学后松手,在场地内自由走动。当老师喊停时,大家迅速找到原来左右两边的同学并再次牵手,此时形成了复杂的“结”。面对这个难题,同学们齐心协力,通过钻、跨、绕等各种方式,尝试解开这个“结”。过程中,现场不时传出阵阵欢笑声和加油声。在轻松愉快的氛围里,同学们不仅拉近了彼此之间的距离,还在相互协作中缓解了内心的压力。
此次心理团辅活动得到了同学们的一致好评。一位参与活动的同学表示:“最近找工作压力很大,心里一直很焦虑。今天的活动让我暂时忘记了烦恼,和同学们一起游戏、欢笑,感觉轻松了很多,也更有信心去面对接下来的应聘了。”(马源源、杨果)