为帮助学生进一步认识自我，明确自身优势与不足，增强自我认同感。城轨工程学院市政3241班于5月20日开展“心启航，共成长” 心理团体辅导活动。
活动开始前，辛老师向学生详细介绍了本次团辅活动的主题、目的以及各项游戏规则，鼓励大家放松心态，全身心投入到活动中。首先开展“大风吹”游戏，由主持人根据参与学生的着重等特点，将全员打乱后自由组合，旨在让学生放松身心，避免“熟人”圈子影响团辅效果；然后进行“心灵疗愈”游戏，根据上一阶段的分组，选出一名队长，组织每位成员述说自己最近遭遇的一件不开心的事情，并由其他组员一起想办法帮他解决困难，疏解愁绪，进行“心灵疗愈”；最后，进行“情景模拟：宿舍矛盾化解”提前准备一些常见的宿舍矛盾情景卡片，如 “室友经常熬夜打游戏影响自己休息”“因卫生值日问题产生矛盾” 等，每组抽取一张情景卡片，进行角色扮演，模拟矛盾发生的场景以及解决过程。表演结束后，其他小组进行点评，提出更合理的解决方法，最后由主持人总结有效的沟通和矛盾化解技巧，如倾听、表达自己的感受和需求、换位思考等。
此次心理团体辅导活动的成功举办，为学生搭建了更便捷的沟通平台，护航学生身心健康发展，助力他们在大学时光中收获更多友谊和快乐。
