心理活动(七)|学院开展“以心为绳 情动赛场”心理健康主题活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2025-04-22浏览次数:10

为了引导学生探索情绪世界,增强情绪管理能力。416日下午盾构3244班在操场举办了一场融合拔河比赛与情绪主题的特色心理活动。

活动现场设置了“情绪名字”创意环节,每位学生在入场时随机抽取“喜悦”“平静”“勇气”“坚韧”等情绪词汇,以情绪之名组队参赛。这种独特的组队方式,让参与者在比赛前便开始思考情绪对自身及团队的影响,也为后续活动埋下伏笔。随着裁判员一声令下,拔河比赛正式开始,赛场上,力量的较量与情绪的碰撞交织,每支队伍都将对应情绪特质融入比赛,在挥洒汗水中诠释情绪的力量。

本次活动将抽象的情绪概念转化为具象的比赛体验,让参与者在竞争与合作中认识情绪、接纳情绪。提升自身的心理韧性,以积极健康的心态拥抱生活。(王文颀)