心理团辅(一)|学院学生开展"心灵赋能"团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2025-04-01浏览次数:10

为帮助应届毕业生以更积极的心态迎接就业挑战,326日下午在C3图书馆活动室,隧道工程3231班全体同学在辅导员王静老师的精心组织下,开展了一场别开生面的"青春有梦·职场启航"心理团辅活动。这场持续两个多小时的沉浸式心理体验,通过"破冰-协作-赋能"的三段式设计,为即将步入社会的青年学子注入心灵能量。

王静老师以"解忧漂流瓶"破冰游戏拉开序幕。同学们将就业困惑写在纸条上,通过随机抽取、分组讨论的方式,在欢声笑语中消解活动之初的拘谨。"原来大家都有相似的焦虑",这种共鸣感迅速拉近了彼此距离,为后续活动营造出温暖包容的氛围。接下来,活动设计了三大闯关任务:在“裤衩花色趣选会”环节,各组通过所选的裤衩花色,趣味畅谈培养职业形象认知;在“信任传递”接力赛中,同学在伙伴指引下完成接力运球,考验大家的默契;“同心同行”八人绑腿跑则将活动推向高潮,此起彼伏的口号声与相互搀扶的身影,勾勒出青春最美的剪影。活动尾声,王静老师带领大家围坐成“心灵圆桌",将前期收集的焦虑纸条化作承载希望的纸飞机。”当看到自己的困惑被同伴认真解答,突然觉得未来充满可能。"班长的感触发自肺腑。许多同学在活动手册上写下“你不是孤军奋战”“成长本就是在试错中前行”等温暖寄语。

这场“走新”更“走心”的团辅活动,不仅构建了同窗间的心灵纽带,更让每位参与者收获了应对挑战的“心理锦囊”。相信这份集体赋能的力量,将伴随同学们在求职路上披荆斩棘,在彼此见证中绽放属于他们的时代芳华。(王静)