心理活动(二十二)|学院开展“暖心树洞语班级情愈浓”心理活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2024-11-28浏览次数:10

20241121日晚隧道3233精心策划了一场以“暖心树洞语班级情愈浓”为主题的心理关怀活动,旨在为同学们搭建一个匿名倾诉、相互陪伴的心灵交流平台,有效缓解心理压力,增强班级凝聚力与信任感。

活动现场,“心灵树洞”以特制的信箱形式呈现,同学们可以将内心的烦恼、困惑、秘密等以匿名纸条的方式投入其中。随后,这些纸条被随机分发给其他同学,大家认真阅读后,纷纷以温暖且诚挚的话语写下回应与鼓励,为匿名倾诉者提供情感支持和解决思路。无论是学习上的焦虑、人际关系的困扰,还是对未来的迷茫,都在这个无声却充满力量的交流过程中得到了慰藉与回应。

一位参与活动的同学表示:“心灵树洞让我能够毫无顾忌地说出内心的烦恼,收到回应时,那种被理解和陪伴的感觉真的很治愈,原来我不是一个人在面对这些问题。”

此次“心灵树洞”活动的成功举办,不仅为同学们提供了一个安全私密的倾诉空间,更让大家在倾听与回应中真切感受到班级大家庭的温暖与力量。未来,该班将持续开展此类心理关爱活动,用心呵护每位同学的心理健康,共同营造积极向上、和谐融洽的班级氛围。王静