为培养学生的适应能力，进一步探索自己的心理状态。5月28日城轨工程学院组织学生在心理健康教育中心团体沙盘室举办 “畅游沙盘，为心赋能”心理活动。
活动伊始，同学们进行了“触沙”体验，通过抓、握、捧等手法，感知沙粒从指缝间滑落的细微感觉。触沙过程结束后，他们拂去沙子，呈现出沙盘的底纹，并结合生活实际表达各自的直观感受，如蓝天、大海等。在此过程中，同学们精心挑选沙具进行摆放。接着同学们与小组成员分享了自己的沙具及沙具背后的故事，彼此倾听，体悟心得。
令人难忘的沙盘游戏结束了，但同学们仍意犹未尽，心中满怀期待，展望着未来的沙盘探索之旅。通过此次活动同学们变得更加自信，参与者们借助沟通交流，表达了自己内心的想法，同时学习到了如何尊重和倾听他人的观点。在此次实践活动中，同学们的表达能力与交流能力得到了优化和锤炼，同时他们的自我认知水平也得到了提升。（杨果）
