心理团辅(二十)|学院组织开展“团结奋进,拥抱美好”心理辅导团体活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2024-05-17浏览次数:10

为提高大学生心理素质,增强班级凝聚力,保持良好地心态参加校园活动,提升自身心理健康水平。515日下午,城轨工程学院赵文凯老师组织盾构3231班全体学生开展“团结奋进,拥抱美好”心理辅导团体活动,帮助学生更好地应对学习和生活上的压力。

在赵文凯老师的组织下,同学们分别做了“无家可归”、“大风吹”、“心心相印之我来比你来猜”、“坐地起身”游戏。在活动过程中同学们全身心投入到了活动中,感受到了团队凝聚力,看到了团队成员之间相互了解、相互协作、取长补短的力量,对团队凝聚力有了更加深切的了解。这些活动不仅能很好的释放同学们的心理压力,使同学们敞开心扉拥抱彼此更能团结集体,激发同学们的集体荣誉感。本次心理团体辅导活动的目的和意义就在于帮助大家建立彼此间的信任感,以大局观为重,不要计较个人得失,促进班级,部门之间关系和谐,加强彼此之间的信任度,增强团队意识,通过大家的自我探索,深化本次活动主题。

通过本次心理团辅活动,不仅丰富了心理健康团辅活动的内容与形式,也提升了同学们心理健康的重要认识和理解,让同学们在学习生活之余能够更好地体会到生活之美好。(赵文凯/文)