心理活动(六)|学院开展“解忧杂货铺”心理活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2023-12-07浏览次数:10

2023126日下午,隧道3231在高新校区GB518举办了一场别开生面心理活动辅导员王静老师参加活动。

活动通过同学们将自己的困惑和问题写到纸条上,老师和其他同学解答的方式,大家释放内心压力,增强班级凝聚力。活动伊始,班长门明杰首先介绍了心理团辅的目的和规则,引导同学们用轻松的心态参与其中。接着,同学们纷纷拿出自己平日里积累的压力和困惑,写在一张张小纸条上,并将其放入“解忧杂货店”的盒子中。随后,班委们过随机抽取的方式抽取小纸条和大家共同探讨解决问题

在讨论过程中,同学们不仅认真倾听他人的故事和困惑,还积极分享自己的经验和见解。大家纷纷表示,通过这次活动,不仅释放了自己的内心压力,还学到了很多应对压力的方法并希望继续开展类似活动,为同学们的成长和发展提供更多帮助。

通过此次解忧杂货店心理团辅活动,隧道3231班的同学们不仅学会了如何应对压力和挑战,还进一步增强了班级凝聚力和友谊。结束时同学们欢声笑语,为本次心理团辅活动画上了圆满的句号。(王静)