为提高大学生心理素质,促进大学生身心健康,培养学生积极向上的健康心态,拥有更好的学习生活状态。城轨工程学院盾构3233班、盾构3234班、盾构3235班相继开展心理团辅活动。
盾构3233班开展了以改善大学生的心理健康问题为目的,重视和研究大学生的心理状态,引导大学生排解心理障碍团辅活动。本次活动主要分为四个项目,分别是:“四人五足”、“青蛙跳水”、“抢凳子”、“无头苍蝇”。在活动中,大家都很积极,活动中释放自己,积极融入集体,感到了快乐与温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。活动的反响较好,活动达到了预期的效果。使大家敢于和他人沟通,进行心与心的交流。
盾构3234班开展“以爱之名,向阳绽放”主题心理团辅活动。本次活动主要分为四个项目,分别是:“无家可归”、“抢凳子”、“五人四足”、“爱心接力”。在活动中,大家都很积极,活动中释放自己,积极融入集体,感到了快乐与温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。活动的反响较好,活动达到了预期的效果。使大家敢于和他人沟通,进行心与心的交流。
盾构3235班开展“山高水远,相逢是缘”主题心理团辅活动。目的为了改善大学生的心理健康问题,增强大学生心理韧性,提高应对压力和挫折的能力,促进个人成长和发展。本次活动主要有:“爱心同源”、“青蛙跳水”、“团结接力”、“重心再来”。在活动中,大家都很积极,活动中释放自己,积极融入集体,感到了快乐与温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。活动的反响较好,活动达到了预期的效果。使大家敢于和他人沟通,进行心与心的交流。
通过这次心理团辅活动,使同学们了解到了心理健康的重要性,保持积极乐观的心态,不再逃避困难,勇敢面对。重视和研究大学生的心理状态,引导大学生排解心理障碍,也可以帮助大学生更好地适应大学生活,建立良好的人际关系,提高学习和工作效率。培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。此次团辅活动不此拉近了同学们的距离,而且增进了同学们之间的友谊,互帮互助,团结协作,以积极向上地心态面对当前的流感。(赵文凯/文)