为了进一步聚焦同学们所需,关注同学们的忧心事、烦心事,引导同学们树立积极阳光的心态,做好自我情绪管理。11月15日下午,城轨工程学院毕业班学生在心理健康教育中心团体辅导室开展“和所有的烦恼说拜拜”——烦恼盒子活动。
活动开始前,辅导员王文颀老师介绍了活动的目的和意义,活动中同学们积极参与,把自己的烦恼写下来放进“烦恼盒子”中,希望自己的烦恼被打包带走,不再被烦恼所牵绊,去迎接自己的美好生活。
本次活动的开展,有利于帮助同学们舒展心情,排解大家在生活学习中的压力和烦恼,让同学们健康快乐的生活学习。(王文颀/文)