心理团辅(二十)|学院组织开展“1+1>2--团结一家人”、“阳光心理,健康人生”心理团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2023-11-09浏览次数:26

为促进同学们团结合作,提高团队协作能力增强,提升班级凝聚力,缓解同学们的心理压力享受阳光操场,建立和谐的人际关系,从而以更饱满的热情投入到生活和学习中去,1027日上午,城轨工程学院以班级为单位组织开展1+1>2--团结一家人”“阳光心理,健康人生”心理团辅活动。

轨道3224班以“阳光心理,健康人生”为主题,进行了“趣味羽毛”、“你画我猜”、“花式上篮”等趣味运动,各位同学均积极参与,在娱乐中,展现了个人魅力,改善了同学间的关系,促进了同学间的团队意识轨道3226班首先开展了“大风吹”小游戏来活跃氛围,所有小组成员围成一圈,每个人站定一个位置,由主持者开始说大风吹,所有成员回应吹什么,主持者说一部分小组成员身上有的物品或特征,比如可以说吹戴眼镜的人该游戏让同学们迅速进入状态,效果拔群。第二个活动“相似圈“小组成员围成一圈,每个人站定一个位置,由主持者开始说有谁跟我一样喜欢—,如‘有谁谁跟我一样喜欢看电影’,若出现同好则向前一步拥抱或击掌,并代替主持人进行下一轮的相似圈。最后一个游戏“同心协力“,老师将将参与者分为几个小组,每个小组在5人以上为佳。每组先派出两个参与者,背靠背坐在地上,两人双臂相互交叉,合力使双方一同站起。以此类推,每组每次增加一人,如果尝试失败可以再来一次,直到成功才可以再加一人。最后,选择出人数最多且用时最短的一组为获胜组。此次游戏让同学们放下了彼此的距离,为了胜利而不断努力。

本次心理团辅活动拉进了同学之间的距离,搭建了一个和谐、民主、温暖的师生沟通平台,增进了同学师生情谊。同时同学们在游戏中表达自我、认知自我、接纳自我,学习积极的人际交往方式,在合作过程中了解彼此、相互鼓励、提高彼此凝聚力,营造良好的心理健康氛围。(马源源)