为了帮助同学们在轻松愉快的游戏中提升心理素质,更好地应对学习和生活中的压力,城轨工程学院盾构32210班于2023年11月7日下午,成功举办了一场别开生面的心理健康活动,此次活动名为“心悦彼此,相待而成”,为同学们提供了一个充满乐趣和挑战的舞台,以增强他们的心理健康。
活动精心设计了多个心理游戏,如“信任接力”、“盲行”、“同心力”等,每个游戏都充满了互动性和启发性,让同学们在游戏中学习,在游戏中成长。在“信任接力”游戏中,同学们需要手挽手,闭眼完成一段有障碍的路程。这个游戏不仅考验了同学们的团队协作能力,更让他们在游戏中体验到了信任与被信任的感觉。在“盲行”游戏中,同学们将蒙上眼睛,在同伴的引导下走过一段充满挑战的路程。这个过程既让同学们体会到了视障人士的不易,也让他们更加珍惜自己的视力。而在“同心力”游戏中,同学们需要一起拉动绳子,共同完成一个任务。这个游戏则让同学们深刻体会到了团结一心、共同努力的力量。
除了游戏之外,此次活动还安排了讲座和分享环节。讲座邀请了心理咨询师,为同学们讲解心理健康知识,提升他们的心理健康意识。在分享环节,同学们可以自由分享自己的游戏心得和心理感悟,这为他们提供了一个表达自我、互相学习的平台。此次活动的成功举办,得到了大家的一致好评。同学们表示,他们在游戏中不仅收获了快乐,更学会了如何更好地应对压力和挑战。同时,他们也感谢学校为他们提供了一个如此有益的活动平台。“这次活动真的让我受益匪浅,”一名同学在活动结束后表示,“我以前总是觉得压力很大,但是在游戏中,我学会了如何调整心态,如何与他人合作。
此次“心悦游戏”活动的成功举办,不仅为同学们提供了一个放松身心、增进友谊的平台,更让他们在游戏中体验到了成长的快乐。这对于提升同学们的心理健康水平,增强他们的心理素质具有重要意义。未来,盾构32210将继续开展更多类似的活动,为同学们的心理健康保驾护航。(贾智鹏)