心理团辅(三)|学院组织开展“直面压力,放飞理想”心理团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2023-10-20浏览次数:33

为了帮助同学们更好地应对学习、生活中的困惑与压力,提高心理素质,培养健康的心理品质,20231019日,城轨工程学院隧道3221班在大拇指广场举办了一场别开生面的心理团辅活动。此次活动同学们积极踊跃参加,现场气氛热烈,收获颇丰。

活动开始,心理委员为在场的同学们带来了一场生动有趣的心理健康知识讲座。他从同学们面临的心理压力、情绪调节、人际关系等方面入手,结合丰富的案例和互动环节,让同学们深入了解心理健康的重要性,学会如何调整心态,化解压力。

接下来,辅导员带领同学们进行了一场别具一格的心理团辅游戏。在游戏中,同学们通过互相合作、沟通、分享,不仅增进了彼此的了解,还学会了如何在团队中发挥自己的优势,提升自信心。此外,游戏还设置了一些挑战性任务,让青少年们在面对困难时学会坚持,勇敢迎接挑战。

活动后,辅导员发表了热情洋溢的讲话。他表示,心理健康是青少年成长过程中不可忽视的重要课题。希望通过这次活动,能够帮助同学们树立正确的人生观、价值观,增强心理素质,对未来的发展奠定了坚实的基础。

此次心理团辅活动的成功开展,得到了同学们的一致好评。许多同学表示,此次心理团辅活动既有趣又实用,让他们受益匪浅。今后,隧道3221班将继续关注同学们的心理健康问题,开展更多丰富多彩的活动。(杨果)