为缓解学生在校期间心理压力，提升大学生心理素质，缓解紧张、焦虑心理情绪，让体育运动与心理健康相连。5月19日下午，城轨工程学院盾构3215班举行“我运动，我健康，我快乐”为主题的户外心理团辅活动。
此次团辅活动是以随机组合篮球赛的方式进行，活动形式为3V3篮球比赛。参赛队员在比赛过程中，迅速进入状态，认真专注的参与比赛，展现了积极向上、精神饱满的良好状态。在比赛中，同学们情绪得到了释放，心理压力得到了缓解，同时增进了同学们之间的友谊。活动之中，促进了同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，同学之间打开各自的心扉，让同学们充分体验到运动带给大家的愉快。
通过本次活动，使同学们在相识的基础上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而导致的矛盾和冲突，从而形成良好的班级氛围，增强班集体的凝聚力。（赵文凯/文）
