城轨工程学院开展“每天健康又开心 轻松快乐抵万金”心理团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2023-05-19浏览次数:10

为减轻学生的学习压力,提升学生应对心理危机的能力。512日,城轨工程学院隧道3222班全体同学在班主任王小凤的带领下,开展了主题为“每天健康又开心,轻松快乐抵万金”的心理团辅活动。

活动中,同学们通过“抓手指”、“马兰开花”、“人椅”和“大风吹”等游戏,逐渐打开了心扉,与身边的老师同学讯速地融合在了一起。随着游戏的进行大家的热情也持续高涨,每个人都沉浸在了欢乐的氛围之中。在游戏中大家不知不觉收获了友谊。

通过一系列的游戏,让同学们能更好的认识自我,加强自我调节的能力,在今后的生活中能更顺利的应对各种压力和处理各种人际关系。(杨果)