城轨工程学院组织开展“认识自我,接受自我”心理团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2023-04-18浏览次数:10

为帮助同学们更好的了解自己,认识自己,城轨工程学院于417日在高新区心理健康咨询中心组织开展“认识自我,接受自我”的主题心理团辅活动,轨道3221全体学生参与。

张福龙老师带领同学们,通过“自由搏击”、“心理呐喊”等活动,让同学们在轻松有趣的气氛中得以放松,随后通过“沙盘游戏”,了解学生的内心世界,帮助学生认识不一样的自己。

通过本次心理团辅活动,增强了同学们的自我调节能力,在今后的生活中能更自信从容的应对各种压力和人际关系,对学生培养健康的自我意识、维护心理健康水平起到了积极的促进作用。愿同学们在成长的道路上能够不断前进,实现自己的目标!(马源源)