城轨工程学院开展健康心灵,悦享青春心理团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2023-05-17浏览次数:10

为进一步加强大学生自信自强、积极向上的乐观态度,提升大学生心理健康水平,促进心灵健康发展构建和谐校园。516,韩老师组织大学生“健康心灵,悦享青春”多彩校园心理乐跑活动。

全体盾构3227班同学参加,以篮球场为出发点,途经九个节点,最后到达田径场,乐跑素质拓展活动,让同学们在紧张刺激的活动中感受团结一心、勇往直前的精神,并体验取得成功的喜悦之情。到达田径场后,同学们虽然大汗淋漓却依然心潮澎湃,韩老师通过“按摩操”活动为大家缓解疲劳,同学们舒缓心情,释放出蓬勃的朝气与活力,现场一片欢声笑语。

本次活动让大家同时缓解了同学们日常的压力疲劳,增强其凝聚力和向心力,进一步促进同学间的友谊。

伴随着欢快的音乐,充分体验了快乐情绪的传递,在团体氛围中达到情感升华,在一阵阵欢呼声中,本次多彩校园心理乐跑活动圆满落下帷幕。此次活动为同学们搭建了一个增进交流、拓展素质的平台,使同学们更加了解自己,提高了自信心,同时增强了对他人的信任,增进了同学间的团队协作能力和凝聚力,对学校心理健康教育工作起到了积极作用。(韩俨)