为了丰富学生活动，释放学生压力，宣泄心理情绪。4月18日下午城轨工程学院轨道3211班开展了体验心理功能室活动。本次活动由心理委员杜帅主持，班级全体学生参加。
活动开始前，主持人简要介绍了活动内容及注意事项，之后带领同学们参观并体验心理团辅室和宣泄室，通过体验呐喊仪器、捶打假人和按摩椅等，得到了心灵上的放松和宣泄。
通过本次活动大家了解了调整个人情绪，保持乐观心态的有效方法，做到正确认识自我、积极悦纳自我、不断完善自我、自觉调控情绪、保持乐观态度、提高受挫能力。（文\王文颀）
为了丰富学生活动，释放学生压力，宣泄心理情绪。4月18日下午城轨工程学院轨道3211班开展了体验心理功能室活动。本次活动由心理委员杜帅主持，班级全体学生参加。
活动开始前，主持人简要介绍了活动内容及注意事项，之后带领同学们参观并体验心理团辅室和宣泄室，通过体验呐喊仪器、捶打假人和按摩椅等，得到了心灵上的放松和宣泄。
通过本次活动大家了解了调整个人情绪，保持乐观心态的有效方法，做到正确认识自我、积极悦纳自我、不断完善自我、自觉调控情绪、保持乐观态度、提高受挫能力。（文\王文颀）