城轨工程学院举行“寒冬暖人心 壮志在我胸”团辅活动

发布者:城轨工程学院发布时间:2022-12-05浏览次数:41

1130日,盾构3205班全体同学在辅导员老师王静的带领下,开展了一场以“五毛一块”、“心有千千结”、“舞动健心”等系列心理团辅活动。

受新冠疫情影响,学生一直在校封闭学习生活,为了让大家在这个“特殊”时期里生活不单调和枯燥,班级特别安排了心理团辅活动,帮助同学们缓解焦虑情。

活动中,大家由开始的拘谨和略带羞涩,到后面的情绪高涨,热火朝天,现场气氛融洽热烈。纷纷表示,希望多开展类似活动。

本次活动加深了班级成员的交流和互动,得到积极赋能,大家在团体活动中进行信息交流,学习人际关系技巧等,进而形成正确的自我意识,改善和调节不良情绪,获得身心全面健康的发展。活动提高了团体凝聚力,增强了自我价值认识,展示和创造了更和谐的团体环境。(王静)