为提高大学生心理素质,促进大学生身心健康,培养学生积极向上的健康心态,拥有更好的学习生活状态。12月1日下午,城轨工程学院盾构3218班开展“相逢是缘,沟通无限”主题心理团辅活动。
改善大学生的心理健康问题,重视和研究大学生的心理状态,引导大学生排解心理障碍,培养健康的心理素质是高校教育的一个重要任务。本次活动主要分为四个项目,分别是:“四人五足”、“青蛙跳水”、“抢凳子”、“无头苍蝇”。在活动中,大家都很积极,活动中释放自己,积极融入集体,感到了快乐与温暖,集体荣誉感得到了很好的诠释。活动的反响较好,活动达到了预期的效果。使大家敢于和他人沟通,进行心与心的交流。
通过这次心理团辅活动,使同学们了解到了心理健康的重要性,保持积极乐观的心态,不再逃避困难,勇敢面对。此次团辅活动不此拉近了同学们的距离,而且增进了同学们之间的友谊,互帮互助,团结协作,以积极向上地心态面对当前的疫情生活。(赵文凯/文)